土浦は驚異的な暑さでした。 昨日から少し腰が痛むのですが… 座骨神経痛の痛みとはちと違う気がします。 単なる疲労による腰痛だと良いのですが…(-。-)y-゜゜゜ 昨日は水戸で研修会でした。 元の県民文化センター、今はヒロサワホールです。 研修はいじめに…