土浦は今日も猛暑の一日でした。 チャリで少し出歩いたら… 本体温度が上昇していくつかのアプリが利用できませんと… スマホのメッセージが表示されました。 月末恒例の体重の変化ですが… いい感じで推移しています。 ７３ｋｇライン付近を上下しているこの状…