雑用係兼理事長の日記

NPO法人スポーツ健康支援センターな日々

口だけダイエット

飛鳥時代の八月

放課後子ども教室の9月休みの案内文… 今日の朝作って昼過ぎに無事各学校に配布依頼してきました。 なので…けっこうハードな月末となったわけです。 恒例の体重の変化ですが… 短い夏の間に少しまともになったような気がします。 土浦市内では厳しい状況にあ…

八月の小夜曲

今日から8月…今日も暑いです。 恒例の体重の推移を載せますが… 前半の69kg台は無視してください。 測るの面倒くさくて適当に記録していました。今日もまた公民館など公共施設の閉鎖による… ドスケンの活動自粛のお知らせです。毎週月曜日 ◆ バドミント…

夜の雨と買い物メモ

世界中を震撼させた皇帝の的中から一夜明け… 今日で5月も終わるわけです。 土浦市の自粛期間も解除されるみたいで… 6月にはいよいよ放課後子ども教室が始まります。 やけにジグザグになっていますが… 縦軸のメモリが広がっただけです。 ほとんど体重に変化…

決戦は金曜日

今日はみなさんお仕事でしょうか? 自分はもちろん仕事でした。 周りを見渡しても平日と変わりなく… きっとほとんどの人は明日から連休となるのでしょう。 4月も今日で終わりなので恒例の体重の推移です。 そして、皇帝の天皇賞前々日研究ですが… 本命は「…

白と藍の卯月

土浦は晴れ…そして、新年度となりました。 今まで貯めていた競馬の勝ち分で… 気分も新たに土地と家を買いました。 そんなエイプリルフールです。 上のグラフは噓偽りのない体重の推移です。 もう少しこの状態は続くと思います。 土浦の桜シリーズで新治運動…

弥生の景色

今日から弥生三月…春です。 しかし、ボケっとしていると… あっという間に年度末となります。 今年に限っては本当にできることは早め早めに思います。 (思うのは簡単なんだよなあ。) また汗をかく季節までは横ばい状態の推移となるわけです。 もう少しスポ…

布石

土浦は晴れで風が強く吹いていました。 今日は放課後子ども教室の保護者配布用予定表を4校分作成するつもりでしたが… どうやら緊急事態宣言の期間延長が濃厚で… そうなると2月も子ども教室は活動休止となり… 作っても意味ねえじゃん!?という気持ちが働い…

大晦日の北風

日陰ではアスファルトが一日中凍っていました。 とにかく寒い大晦日です。 せっかくなので今年一年の体重の変化を載せてみました。 考えてみると去年の今頃はまだこんな事になるとは思ってもみませんでした。 とは言え自分自身は感染予防以外はやることに変…

満月の夜

今日は満月… 丸い月に薄い雲がかかって見える晩秋の夜空は… とても幻想的でした。 体重の変化ですが、もうすっかり70kg近辺で推移しています。 この調子で来年の夏まで69kg台をキープしたいです。 松任谷由実 - 満月のフォーチュン 今のところ坐骨神…

セピア色の市場にて

明日は文化の日です。 祝日ということでバイト先が営業日になり… その代わり今日が休業となりました。 したがって自分も今日はバイト休みの月曜日ということになったのです。 明日は朝だけ勤務になりますが… 太極拳教室も放課後子ども教室も休みなので時間が…

月末の神様

土浦は秋晴れの一日でした。 午前のノルディックウォーキング教室も… 午後のテニス教室も本当に気持ち良かったに違いありません。 (自分は顔出しただけですが…) テニスは今日も17名の参加があり… ノルディックウォーキング教室… テニス教室ともに1名ず…

裸足の八月

夏は終わろうとしていますが… 暑さはまだまだ続きそうです。 それでも今日の風は熱風ではなく、秋らしい風でした。 右肩下がりのグラフになっています。 65kg台に入りそうな感じですが…とにかく脱水症状は避けています。 さて、今日で「としまえん」が閉…

ずっとそばに

今日から8月… そして土浦は暑い一日となりました。 8月の自分の計画表を作ったのですが… 今日はとりあえず何も入れていません。 夜に町内の役員会があるので日記は今、書いちゃいます。 今日、バイトが終わってから体重を測ったら67.2kgでした。 やは…

そして僕は途方に暮れる

午前中は持ちこたえていましたが… 土浦は午後から雨… 風も強くて時折激しく降っています。 バイト休みの火曜日… 早朝からず~っと放課後子ども教室の保護者への文章を作っていました。 それからプリントアウトなのですが… 何しろ部数が半端なく多いので時間…

水無月

少しずつ社会が動き出しそうな6月… みなさん、お元気ですか? 日本ダービーを見事に的中させた皇帝です。 汗をかく季節に近づいてきて… 少しだけ体重も減少傾向にあるかもしれません。 バドミントン教室 月曜 午前 宍塚小体育館 6月7日まで閉鎖 → 6月8…

古の砂時計

土浦は晴れて半袖でもいいくらいの陽気でした。 ドスケンで最短の活動再開予定であったグラウンドゴルフ… 5月7日再開から延期で5月末日までお休みです。 もうバイトでは汗をかく季節です。 体重は減ってくるでしょうが… 水分補給をしっかり取って坐骨神経…

年度末ラプソディ

バイト休みの火曜日… そして年度末ということで… 事務作業を思いっきりしていました。 toto助成金報告書の下準備(全ての資料を揃えておく)と… さっさと終わらせたい町内会計の決算書をほぼ完成させました。 ほぼほぼ70kgに手が届きそうな体重の推移で…

北風と太陽

土浦は晴れ… ですが冷たい風が強く吹いていました。 年が明けたと思ったらもう正月も終わり…早いなあ。 そう言えば… ハズレ馬券研究会もつい最近長期放牧に入ったばかりなのに… もうJRAでフェブラリーステークスのCMが流れていました。 (ポニーめっちゃ可愛…

行く年

大晦日の朝を迎えました。 土浦は曇っていて…まずは事務作業から始めます。 今週の土曜日までにやることは16項目あって… 今日の日記は作業の進捗メモ代わりにしよっと(*^^*) 今年最後の体重の推移です。 10月から安定して68kgを上下しています。 こ…

北風の音

午後は東小での放課後子ども教室… そしてNPO関係の買い物でチャリで移動したのですが… 土浦はやたら冷たい風が吹いていました。 本格的な冬の訪れ…ってやつなのかなあ(-。-)y-゜゜゜ ちょっと早いのですが… 月末と師走初めはハズレ馬券研究会がありますので……

林檎の匂いと風の国

ハロウィンと言うことですが…土浦は静かな夜です。 月末と言うこともあり、それどころではないのかもしれません。 明日から11月かあ(-。-)y-゜゜゜ 体重の方は68kg台に戻りました。 暑い時期よりも体重計に乗るときに着込んでいるせいもあります。 や…

秋の夜長の色彩

9月の終わり… 考えてみると四半期末なのです。 やることがたくさんありすぎて…考えたくない! そんな秋の夜です(-。-)y-゜゜゜ ここ数日、66kg台になっている体重です。 坐骨神経痛はけっこうなストレスになっているので… 健康的なダイエットとは言えま…

あの夏へ

9月になったからと言って… 急に涼しくなるわけはありませんし… スパッと秋らしくなることもないです。 それでも8月が終わると言うことは夏が終わるということなのです。 夏休みの自由研究は体重の変化ということで…(-。-)y-゜゜゜ グラフを見ると梅雨が明…

夏、始めました。

気合の入った暑さです。 明日からいよいよ8月で… 予報ではこの暑さは当分続くと言うこと… 慣れるまでは本当に気をつけなければ…(-_-;) お掃除ダイエットはこれからが本領発揮…です。 何しろ水分が失われて体重が減るという良い子はマネしちゃいけない減量法…

水無月の映画

土浦は今日も雨… そして6月も終わります。 月末であり四半期末でもあり… 事務作業をせっせと進めていました。 恒例の体重の変化もグラフのスタートがちょうど元日からで… 前半の半年分の変化と言うことになります。 これから暑くなって汗をかいて… 水分量だ…

折線

すっかり遅くなってしまいました。 放課後子ども教室の準備はギリギリ間に合いそうです。 今日、ようやく登記簿謄本を取って来て… ちゃんと変更登記されているのを確認しました。 つまり法務局に持って行った申請書が何のミスもなく… 奇跡的に一発で通ったと…

令和

昨夜はいつも通り早く就寝して… 今朝、目が覚めると時代は令和になっていました。 土浦は夕方から雨が降り出して… 今日の夜は地区体育協会の総会案内の発送と… 一部資料作成を終えて帰宅すると21時を過ぎていました。 令和一発目のネタが体重ってどうなの…

時代

僕の予想した通り… 新しい元号は令和となりました。 (絶対ウソだね。) 5月1日からですが… 新年度は間違いなく今日からスタートしています。 そして、今日はエイプリルフール… 「新元号は〇〇です。」と言っておいて… 「ウソぴょん。」と言ってから発表す…

雨粒の万華鏡

土浦は明日から3月になります。 (たぶん全国的だぞ。) そして、今日は雨… ♪昨日の珈琲、乾いた部屋では 消えゆく星の辛さがわかる♪ 3月3日におひさまカフェで出すシフォンとカボチャのプリン… 本当にできるのかと調理器具を確認したら…何とかなりそうで…

如月の雪

今日から2月…です。 昨日の日記を書いていたときは雨だったのですが… 雨音が聞こえなくなったと思ったら… 土浦も夜遅くになって雪になりました。 夜の静寂に降る雪はとても幻想的で… しかし、早朝バイトがあるので積もらないでくれと願っていました。 今日…