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午前中に太極拳教室に顔を出して…
午後はウォーキングの下見をしました。

来年度の元気アップウォーキングは…
ラクスマリーナ集合でりんりんロードを歩きます。
実際歩いてみるとマリーナから旧新土浦駅まで約３０分…
そこから虫掛まで２５分で合計５５分かかりました。

久しぶりに来た虫掛休憩所…ここも土浦百景に入れることにして…
帰りのペースダウンを考えると２時間を超えてしまいます。
そこで考えたのですが…
コースはりんりんロードなので折り返し点を特定せずに…
５０分歩いたらそこから引き返すというのはどうだろう？

それなら歩く速度が速い人遅い人関係なく…
ほぼ同時にゴールできるはずなのです。うん、これは良いかも…　(*^^*)

恒例の体重の変化です。
あまり変化がなくて退屈になってきました。
きっとこれくらいを維持することが健康的なのかもしれません。

ところが、１０日毎の平均体重は変動があり…
まだまだ楽しめそうです　(-。-)y-゜゜゜

今日は一枚とても素敵な写真が撮れたのですが…
勿体ないから明日掲載することにします。
おやすみなさい　(-_-)zzz

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