雑用係兼理事長の日記

NPO法人スポーツ健康支援センターな日々


11月も今日で終わり…
ってことは明日は12月…
って当たり前か?


月末なので体重の変化と…
歩数のグラフを載せようと思ったのですが…
プリンターが新しくなって性能が良くなったというか…
デリケートになってしまって歩数のグラフが印刷できません。



とりあえず体重の変化だけアップしておきます。
ちょっと右肩上がりでリバウンド中って感じも無きにしも非ずです。
実際、今月は何度か68kg台を計測しています。


ただ、寒くなってきて…
体重計に乗るときの被服類が増えていることも事実です。
リバウンドと断定するのは69kg台になってからかなあ。
(自分に甘いな。)


12月3日のケーキ作り講座に向けてレシピのチェック…
っていうか思い出す作業をしなくてはなりません。
何が何グラムとか何ccとか…



そして、明日はいきなり土浦小学校放課後子ども教室で…
クリスマスツリー工作をやるのです。
ではでは…おやすみなさい (-_-)zzz


● ノルディックウォーキング教室

● テニス教室