満月の夜

今日は満月…
丸い月に薄い雲がかかって見える晩秋の夜空は…
とても幻想的でした。

体重の変化ですが、もうすっかり７０ｋｇ近辺で推移しています。
この調子で来年の夏まで６９ｋｇ台をキープしたいです。

松任谷由実 - 満月のフォーチュン

今のところ坐骨神経痛は出ていません。
ただ、ずっと肩が痛いのがねえ(-。-)y-゜゜゜
因みに痛さ的には五十肩ではないと経験からわかるのです。
いろいろ身体のあちこちにガタがくるお年頃なわけです。
おやすみなさい(-_-)zzz

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