土浦は晴れたり曇ったりの天気でした。
バイト休みの水曜日…
今日も一日中健康運動指導士の資格更新の講義を受けます。
オンラインですが…(-。-)y-゜゜゜
ドスケンの活動は通常通り実施しています。
もちろん感染拡大に細心の注意を払って…
ただし、心配な方は決して無理して参加することはありません。
以下はレポート用のメモです。
すいません。
運動生理学の基礎中の基礎だな。この回路は…。
あとは速筋繊維と遅筋繊維の分類…だな。
内分泌系のホルモン…
サイトカインはこれからです。
ってことで…おやすみなさい(-_-)zzz
● ノルディックウォーキング教室
● テニス教室
