月曜日は第２回目となる水中運動教室でした。 右の写真は…って言ってもわかりずらいかもしれませんが、流水マシンです。これで人工的に流れを作って負荷を多くかけるとか、水圧によるマッサージ効果もあるでしょう。 ですが… 所用のため始まる前にフェードア…