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午前中にサッカー少年団の練習に行って…

それからちょっとした買い物をしました。

ちょっとしたと書きましたが…

自分にとってはかなりの高額なのです。

で…もったいつけて月曜日にでも日記に書きます。

それにしても今日は涼しい一日でした。

しなやかに雨は降り、空気全体を冷やしているようで…

そしていよいよドスケンの看板デザインも詰めの作業に入りました。

午後からは作業が捗りそうだったので…

放課後子ども教室の９月分の出欠表も作ってしまったほどです。

さて、公開しようかどうか迷っていましたが…

自主練習するのには欠かせないので先日のエアロビの動画をアップします。

パートとしてはA〜Cらしいのですが…

どこで区切られるのかはわかっていません　(-。-)y-゜゜゜

ステップとしては（１）前後に８歩（２）前後に４歩（３）右左２回

（４）右左２歩２回：小さく手を回す（５）（４）と同様：大きく手を回す

（６）右左に移動して手拍子２回ずつ（７）（６）のステップで前横上下に手を出す

（８）２歩目を後につけるステップで手拍子

とまあ、こんな感じですよ。

それにしても、やっぱ富田（先生）さんは動きがきれいだなあ。

●　看板打合せ

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