終わった〜！全８回終了です。今日は総復習ということでストレッチと筋力トレーニングをやりました。 ８回も教室やってこれだけ？と思われるかもしれませんが、これだけです。 本当にらくらくです。 「先生、これからも定期的にやってもらえませんか？」 こ…
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