雑用係兼理事長の日記

NPO法人スポーツ健康支援センターな日々

2010-09-09から1日間の記事一覧

二日休んだサイクリングを再開しました。 出だしシャツ1枚では寒いくらいで…折り返し地点の藤沢へ着いても汗はかいているものの身体は冷たいくらいでした。 もちろん雨上がりのせいもあるでしょうが… 心拍数を上げるためにスピードアップと思ったのですが休…

救急の日