先日あることをきっかけに呼吸の話になりました
基本的に
力を入れる時には息をはいてる
バドミントンやテニスなどのラケットを使う競技
...確かに振り下ろすとき息はいてるねぇ
バレーやバスケットなどの競技
...「うつ」時,確かにはいてるよねぇ
ねぇねぇ,弓道はいつ息はくの???
いろいろなことを試しながら
大盛り上がりしてました
で,その逆
つまり,息を吸ってる時は力が入らないって!!
...ん〜,確かに
それを逆手にとって(!?)
バドミントンや卓球は相手の呼吸を見て
相手が息を吸った瞬間にサーブを打つといいんだって!!
...なんか,なっとく
で,何でこの話になったかというと
細かいところを染める時は息をはくと良い
って書いてあったのを見たから
へぇ〜〜〜
今まで意識してなかった
...ってか,そんなこと誰も教えてくれなかったけど...